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標題: [中式食譜] 蒜香肉末蒸茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:11 PM     標題: 蒜香肉末蒸茄子


+ }' X) \8 B0 Z  x& F1 \0 d公仔箱論壇材料:
3 b" _: w) Z, a1 j$ M) P豬肉碎.....160克tvb now,tvbnow,bttvb2 B# P- z; j; B$ k% T; _3 Y, _2 f: t
蒜頭.....1瓣
+ B; C$ d; _5 C8 U. s豆豉.....1茶匙* d" O3 h* _5 l1 Z
茄子.....1/2隻公仔箱論壇9 w! J( ?4 S- r3 Y1 [; S
糖..... 1/2茶匙
) A4 R2 [$ Z* J公仔箱論壇紹興酒.....1茶匙
" ]' J4 f# n  l. r, \$ \- q5.39.217.76辣椒.....1隻
& h* T) _5 _  A6 T5 N) j  m油.....1茶匙5.39.217.76% ]/ B8 l* n2 s6 ]
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醃料:
# a0 P6 @4 X5 w5.39.217.76生抽.....1茶匙9 T% ?4 h& P; A) Q/ E/ j4 ?
生粉.....1茶匙
( f: Y) K& q2 h# n- L  }' `. M% t( ^tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙5 }& l: }2 q  C0 i5 f# s
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做法:
  s* W& X* d$ P& x1. 豬肉碎用醃料醃好。4 _6 [' X$ J2 p+ n$ a
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2. 蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。公仔箱論壇, l& ^5 O1 P0 }: R" E8 ^6 [" r2 e8 v

! T+ G/ S# C8 {) d) v3. 豆豉洗淨,瀝乾;辣椒洗淨,瀝乾,切粒。
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4. 茄子洗淨,瀝乾,切幼條,排列於碟上。tvb now,tvbnow,bttvb5 n8 d% F: N6 J3 z5 c9 V, o+ d' j/ `

; G& Y: a' E6 D- T, R: K0 u5 [5. 燒熱易潔鑊,下油,爆香蒜蓉和豆豉,放入豬肉碎和辣椒粒炒香,再放入1/3碗水,煮至豬肉碎乾身,加入紹興酒和糖,煮至肉碎熟透,熄火,放於茄子上。
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6. 燒滾水,將(5)隔水蒸5分鐘,取出。
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