Board logo

標題: [中式食譜] 金針燒肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-3 06:32 AM     標題: 金針燒肉排

公仔箱論壇7 q5 f4 I! K9 D4 J9 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- E3 \) [! v2 ?( ^
公仔箱論壇' U7 `) w: W1 W9 s' Z* u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]9 n9 C/ l1 k3 W: V
材料
" Y. E& ?5 L: b4 `公仔箱論壇豬小排.....400公克
8 N  c. V& v8 W( o. f7 T' T5.39.217.76金針.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ g1 N" G* K8 I% ?6 ?0 z6 P
薑末.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W1 w, O0 s/ P
紅辣椒片.....20公克
" K& i" ~) W( X5 `$ r9 y; m0 E. u! q: B* T

& ~6 W) g+ V* x1 u/ w" k; y5.39.217.76調味料
$ W" a/ a! C  W4 H# }& l: E鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- B, L, w7 H& N2 ]- I! ^
細糖.....1大匙4 `& ^; L/ }; R: z# r
米酒.....2大匙
7 u3 d: `; V$ a5 W* w- Itvb now,tvbnow,bttvb水.....800CC- F1 {2 {# g0 X4 R$ X8 A* G

% S* U# n4 D1 D7 o( E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @/ V2 s6 [! a4 ]6 M& H3 F
作法tvb now,tvbnow,bttvb" e; a/ B& \2 c! M3 j; R3 a+ n
1.先將金針泡水約10分鐘還原,再撈起瀝乾;豬小排放入滾水中汆燙去血水後洗淨,瀝乾水份備用。
4 `0 L: r6 _+ S( P* I
- s) W3 W! t  U( d$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱一鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末及紅辣椒片,加入豬小排及米酒,以中火炒約1分鐘後再加入金針及水。
. A5 |* i4 ?3 {+ o6 M6 g6 Y: y3 c4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N  x& [7 u! x/ d( P+ C
3.作法2煮滾後蓋上鍋蓋,以小火續煮約40分鐘,加入鹽及細糖調味,再翻炒至湯汁收乾即可。6 i% t* m. y' V1 i# E5 z2 N) l

3 d0 {/ C! ^1 I/ D& Z& M# D( }6 p  ?8 Vtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0