標題:
[中式食譜]
栗子粟米湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-26 06:22 AM
標題:
栗子粟米湯
' }4 x/ G, k6 e9 {* I
材料：
# j2 f! H/ _6 f% }
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
1 c. Q1 H1 l9 d" w2 ?6 gtvb now,tvbnow,bttvb
3 X4 z& R h- K) G2 g( f* E/ `公仔箱論壇
$ v0 [, }% Q3 X* r) ?( v
做法：
3 |9 q4 Y$ N4 |# J4 j" O: Z8 c, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
8 ]( i% D1 v) ?; p/ E$ T. ]tvb now,tvbnow,bttvb
% Z+ [% _. ^8 N4 I; h公仔箱論壇
( ] E! i* @+ a
功效：
G* L9 X A5 l
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
