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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
( |8 q; s0 Z) v$ x* Q" d7 e/ c" D2 @5.39.217.76豬頸肉150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B2 k1 b; @3 Q5 B9 u
紫洋蔥半個
- ^% U2 M8 U( K. d9 b$ l公仔箱論壇京蔥半條tvb now,tvbnow,bttvb% p' u7 m" {9 T5 J
蔥2棵4 ~" q. q+ R, H
蒜茸1茶匙
, W9 `8 e! M* U1 N% e2 @+ l黑椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `5 f' I# V. [" {
5.39.217.76* G+ Y* B$ b, t; k6 {% t" Q
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb0 W* g8 H3 g, ^- z; d
鹽糖.....各半茶匙
4 w6 s) G# F* `7 H  C+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 W6 ~. K5 }( q, A8 P4 t0 S4 S5 ^# P
麻油及胡椒粉.....各少許
2 q7 L" W. j5 n0 w, jtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
0 A* D- P, n; x  b8 a5 Y5.39.217.767 r+ W! U2 b3 H

7 E, T5 K% T% A! I調味:
7 s5 q  i& o6 r! G鹽糖.....各半茶匙
7 T9 ]7 |1 o! S3 p5.39.217.76生抽.....1茶匙
. [& j/ x, Y, `: ^粟粉.....1茶匙公仔箱論壇8 \& k0 X. r8 S$ m: Y7 [- F6 _
水.....1湯匙
0 N9 Y' p1 t  v' J/ [& K3 l5.39.217.766 [& J6 f* B: ]- x5 J) S

7 H2 n/ l  E/ Y6 {( K4 P  K做法:5.39.217.76/ z5 S1 j+ L4 d
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。5.39.217.76: F. B/ C1 O( ^/ c# C

1 T+ W  `7 J. v  Y3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
5 Q! u) o2 P$ h* G3 y+ u- b9 G' Y5.39.217.76# e" W/ a$ Z( J# _3 _
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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