標題:
[藥膳]
南瓜海帶湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-24 06:09 AM
標題:
南瓜海帶湯
: K- K9 A3 T; I) v# b) m7 e" n5.39.217.76
材料:
$ x/ e( Y3 J8 q
南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。
0 r0 a, c+ b- u& a0 \tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" f# l& X( R: X* ~- U7 D7 q
8 d x7 `7 B6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P9 E+ p( p: x6 a4 M; g4 D9 d& t
南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
; u( D+ [ s+ r: `5 w
公仔箱論壇, ^) s4 q: w5 Y
( w, i6 B& U% l5 X3 e5 p0 g5 a& t
功效:
tvb now,tvbnow,bttvb! N5 W1 B0 W' h1 X1 Q6 `; K/ |2 f l# G
南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。
) l5 R( X% E$ k% ^; h
8 h! z; g' r9 A& Z& \$ h" W8 ?tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0