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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-24 06:09 AM 標題: 南瓜海帶湯

材料：    * g( C& o7 m5 m$ W# J
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb& W2 l& ~6 Y7 V1 i+ U, a
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做法：    5.39.217.768 N+ N' c6 L4 D) K
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇7 a" s: ?: g2 ^  w! I" Y% M* z7 `
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功效：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f1 R1 f5 ~% k: n$ l
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M' w; F) J% R

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