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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 南瓜海帶湯


: K- K9 A3 T; I) v# b) m7 e" n5.39.217.76材料:      $ x/ e( Y3 J8 q
南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。
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8 d  x7 `7 B6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P9 E+ p( p: x6 a4 M; g4 D9 d& t
南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      tvb now,tvbnow,bttvb! N5 W1 B0 W' h1 X1 Q6 `; K/ |2 f  l# G
南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。) l5 R( X% E$ k% ^; h

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