標題: [藥膳] 紅黑綠健康湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-22 02:24 PM     標題: 紅黑綠健康湯


8 J: P6 m9 N  C  ]; ?7 I材料：     
" r8 g3 ]; M2 w! Dtvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
  @9 |9 e$ u0 x. }+ r) S5 B. w: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 v* G6 U$ H, f5 N
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做法：      公仔箱論壇: V' \( h6 K# f6 B: m
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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9 g9 V; Z/ V) U& N7 P* k功效：      
- X% L7 y" r" H0 Z1 Q7 |) ]tvb now,tvbnow,bttvb補血強身，四季豆能強肝並易吸收。

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