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標題: [冷知識分享] 苹果不为人知的四大功效 [打印本頁]

作者: ylzk    時間: 2008-5-6 04:00 PM     標題: 苹果不为人知的四大功效

苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!
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1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
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$ n3 f( L( n) g# N! `6 K; V0 ?2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。 5.39.217.76. Q1 c0 I3 m/ i7 z/ T
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3 、排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
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9 O: P+ A1 ]& k5.39.217.764 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。 5 F  Y& N: z/ V

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苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。 5.39.217.76( a& A, g) ]" }
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7 L: c/ b, Y  Z- Y) i, C0 @, Y/ FTips :同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。
作者: cpl    時間: 2008-5-6 05:15 PM

thks for sharing
作者: kk2004kk2004    時間: 2008-5-6 11:02 PM     標題: Really

Is it really???tvb now,tvbnow,bttvb% j/ o! j1 y9 t6 n- v& T1 u  q/ U

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作者: nikotina    時間: 2008-5-7 10:22 PM

thanks for sharing
作者: jeantolly    時間: 2008-5-8 12:17 AM

thx for sharing
作者: qutieq    時間: 2008-5-8 04:56 PM

谢谢..; ?& ~$ _! t7 G+ c  K& a- Q( v  R
我会去试试做那面膜..
作者: ericow    時間: 2008-5-9 04:56 AM

THANK YOU SO MUCH
作者: sukiwhip    時間: 2008-5-10 09:27 AM

可以美白牙齿?多吃不出蛀牙吗?
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:36 PM

非常感謝分享
作者: aaronswe    時間: 2008-6-11 03:50 PM

责任胜于能力
作者: calchui    時間: 2008-6-11 06:24 PM

thanks for sharing
作者: 8811967kim    時間: 2008-6-11 06:40 PM

thx for sharing
作者: ericow    時間: 2008-6-12 05:46 AM

THANK YOU
作者: 短裤    時間: 2008-7-15 10:23 AM

非常感謝分享
作者: weericky2000    時間: 2008-7-15 08:43 PM     標題: 回應 ylzk 第 1 篇文章

一日一苹果,医生远离我。不过我每一回都会让苹果皮给塞了牙缝。
作者: EasonWong17    時間: 2008-8-25 09:34 AM

thanks for ur share...
作者: raycalvin    時間: 2008-8-25 10:34 AM

thanks~~~~~~~~~~~~~~~~
作者: sunnyxsonny    時間: 2008-8-25 04:41 PM

thank sfor sharing
作者: ashleymay22    時間: 2008-10-4 01:16 PM

原来苹果有这么大的功效~~我都不知耶!!$ O# f& `1 |: V& u
一定要试试才行。。感谢分享!!!




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