標題:
[健康資訊]
5款食物愈食愈衰老
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-20 02:47 PM
標題:
5款食物愈食愈衰老
/ q3 c8 J) `1 @% y公仔箱論壇
" a1 y: D4 Q4 t9 p; x
5.39.217.76' e2 d: Z6 y3 X; ^. b
$ y( Y9 H& _7 R5 }4 S# f公仔箱論壇
5 w! v' L1 Y+ \/ z7 a2 N5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I1 M+ f( `3 N6 ^2 Z+ V5 Q6 e4 t
( I* z: Q ?% Q% P5 Z公仔箱論壇
; c( a1 ~6 a* A# |3 f' I$ L% H
6 v$ \( N: E* z% w. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.760 G) G) G$ ~/ `4 W: Q7 P o
原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
tvb now,tvbnow,bttvb% D9 k- i1 U s5 i5 ]4 g
' b' G S* I4 Y: _7 U& K9 K* v公仔箱論壇
高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
$ `/ E2 \, ~& X: n# H5.39.217.76
, v- I9 j/ x$ ]) {; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5款助長衰老的常見食品如下：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 w" P4 y1 k1 Y
V+ n2 l3 c: [2 |* ?* Z T$ Z2 q
一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
# b( K& L0 x9 f; Q/ n; e6 W
. b m! V* y6 \0 Y8 `4 D: R8 stvb now,tvbnow,bttvb
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
6 r) `- {4 t- X# x2 N
公仔箱論壇3 _) S8 y9 A. J& T. S7 O8 L
三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
1 L9 X& q5 _- X+ z8 S$ f* S公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z( M' T; C) ~# C1 {, L! U" d
四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
, F% M; r0 F( w" t6 Y( Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' s7 \1 X; Z% S+ f
五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
' q) n$ n: V) p0 Q. ?4 l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.76' e2 d: Z6 y3 X; ^. b
