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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料* ?' h5 O5 P8 L9 z1 T$ F
雞肉.....350克 [切塊]
8 J5 y2 M) x3 j2 O$ l! D# `. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
% @& F$ C1 @6 I9 I* a. c' ^甜椒.....1個 [切塊]1 U! H; m$ G! m
士多啤梨.....1個 [切片隨意]5.39.217.76* w8 C4 l* p/ {& j" d% }

: c* B' E1 j, ]8 I! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V+ V: X" k# N4 ^3 N0 f1 p: x. Z; \tvb now,tvbnow,bttvb醃料
' m; V4 s# E5 a0 ?+ G% c! Dtvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....2湯匙
  u0 e, {8 c1 Q7 R6 |6 }' \$ c* x芝麻油.....1茶匙+ r$ t: H: E0 F; p4 l+ z
粟粉.....1/ 茶匙4 W9 }/ e  D8 ]) H6 _1 Y5 e
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |" K& A2 ~9 t2 |) U
芡汁
# ?3 p8 _- _% z8 C( |+ t: D3 n舊庄特級蠔油.....2湯匙* |+ ~' D# L9 }. @
調味白醋.....2湯匙
& c3 e% L1 M" q6 p2 n% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙公仔箱論壇+ W2 g* H4 S; h- a8 x( u+ ?* W
糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I$ }( l8 W, [) v+ `
粟粉.....1茶匙5.39.217.76& g0 Q# e+ d" z4 S

* M5 N% D3 w: ?  q3 R. v6 B
7 D7 z9 v7 T$ E( h  s) vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
) f' c; E6 d4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 C" Q% j+ P+ `9 M

7 W" d, T0 B! F4 u/ ]2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。5.39.217.76$ r" U% J2 A9 M6 b( Q
5.39.217.767 J( U# Z  }; o- N% Y
3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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