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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料
1 J9 j7 L/ O. y0 J. \* c/ r$ @雞肉.....350克 [切塊]
8 T2 Q2 h7 H, b& i, a罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
7 b, `; f$ F( J& z7 n: q" N0 Qtvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....1個 [切塊]* \- T8 J) ^( e% E! \
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
1 n# l/ ~2 y6 z) [$ z+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a. b! ~( b) U3 f! ]6 r6 B
tvb now,tvbnow,bttvb- l& e& j, X- l) j+ A# D( r
醃料
& t' t# p7 L, p4 k! w- g5.39.217.76蠔油.....2湯匙1 ~) d1 N# P+ U. q( X% \5 ^) @. ]
芝麻油.....1茶匙
! @' Z+ n+ M( z  {% T5.39.217.76粟粉.....1/ 茶匙
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/ u% T0 N9 u" V: l6 M+ i1 o$ ^5.39.217.76: H# f0 L4 M8 d( J. B! \# l
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X6 C' B# Q  U" o0 k
舊庄特級蠔油.....2湯匙
+ ]; k( r! J; ^調味白醋.....2湯匙* a4 m2 Q9 u) |" n( x9 z) Q! @
水.....3湯匙
# A- `) y( ?' A* y0 z5.39.217.76糖.....1湯匙5.39.217.76- N( v7 |) a# \; R; h2 R3 H4 {
粟粉.....1茶匙
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做法:5.39.217.760 ^& |9 f9 z  ^7 x! p! q
1.雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 j2 F* E1 {4 _/ {% v

3 I7 i* L2 _$ _1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。5.39.217.761 [' P% v$ W" o" F3 L( [& Q8 Z+ l1 B& H
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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