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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料
; g9 P% s1 G" H5 E. a  H" E9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉.....350克 [切塊]5 q( b$ Q4 o2 c, O! ]
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半公仔箱論壇. @5 |1 z8 B0 j1 R- |
甜椒.....1個 [切塊]
2 M! q. g7 j/ ctvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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醃料5.39.217.76% N/ _. T( C& g2 D, X3 d
蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R: k0 H  J3 a9 q6 t. d' e
芝麻油.....1茶匙
9 @/ h: w5 s3 y5 V粟粉.....1/ 茶匙
: y  p7 m/ f- b' ^( Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" G, L1 B2 M+ {3 x9 Z

+ }" W8 C% R5 C! v: j  k" _& o公仔箱論壇芡汁3 |( M( |& R0 H; A- E0 C! o. Y, a( X
舊庄特級蠔油.....2湯匙
1 R% v9 F  q  H# L2 ~tvb now,tvbnow,bttvb調味白醋.....2湯匙
/ i5 B7 E6 ?0 k* e' O5 |% S! N! Mtvb now,tvbnow,bttvb水.....3湯匙
, X- ^3 y5 j9 Z/ |5.39.217.76糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U- j; p; Q1 f( u
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ H+ {. f' J% V4 v( O, x$ i3 c
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, t7 D& c& T* I, M4 n' l5.39.217.76做法:
8 h: k1 ?3 H4 Y! D; b5.39.217.761.雞肉與醃料拌勻。! _  ^& q+ h0 u  `  A
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2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K# ?: V* I3 r+ a$ e" f2 C4 T
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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