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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

5.39.217.761 q0 @9 G% o% k' P. p/ E
材料:     
) D# f! g5 S) Q) Z1 R  @5.39.217.76腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
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5 t( w/ D. W' P/ P4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m2 @/ j2 d9 d1 W: E調味醃料:
' h7 O! g8 K7 e! t公仔箱論壇生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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- o+ V' c5 ^# x1 R5 z* D& V5.39.217.76芡汁:
* u0 I: e6 R9 u9 `' O5 F1 Jtvb now,tvbnow,bttvb酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
5 w/ ?, _/ ^+ l3 E- Y: T! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& z+ n4 M( V' q5 M3 D7 a

* G+ r9 d0 O2 Z+ ?2 w做法:     
* t' u* w1 S! o8 I* `, o& }1.腩排與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?( ~$ w2 k! l' `9 R2 K. E
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。3 `  k/ \  N. H2 R: [9 e) A  S8 u% }
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。5.39.217.76' [3 A9 x: j4 R1 ~7 T* l7 y

9 a6 J, k- |. _; m5.39.217.764.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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