標題:
[中式食譜]
子薑燜肉骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-16 02:05 PM
標題:
子薑燜肉骨
2 t4 E4 s; M: |% y/ ?$ T6 g0 p
材料:
! i$ T$ S- S9 w/ ~* W6 T7 d \5.39.217.76
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
3 V' o; x" J, N3 j! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H$ l: X4 J C5 f1 y. v% w
! e# l3 {2 o2 w$ Y
調味醃料:
L5 _% H. y6 @" e( b$ ?
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
. J/ q4 Q, Z4 s; Ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r; X5 o* s1 h* F4 |' }
2 D( m5 U7 ]! k# i7 p F& M: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁:
2 j" A9 ^/ E3 _) C5.39.217.76
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
7 K: w: g4 ^& O; ~3 |tvb now,tvbnow,bttvb
, [3 N( |& H7 |8 ]! e& p) u rtvb now,tvbnow,bttvb
2 L; E' w$ t& f$ y" u3 x0 ~4 H7 `
做法:
5.39.217.76+ G# `( S& A: T: m; v" y# T
1.腩排與醃料拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ }% l5 ]5 X, q4 l' R
5.39.217.76. f' U: n6 m+ P- \2 R- \% G/ g
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
公仔箱論壇) n5 m# C8 ]/ v, M
5.39.217.76" \/ }/ E5 ^$ ~7 {- q
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
, l, ~ f" H8 i# S公仔箱論壇
) d+ {$ l; ?' h$ i5 h4 [
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0