Board logo

標題: [中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:03 PM     標題: 欖菜香芒西芹素雞

材料:        
1 o, i* J# ?) b; Z7 J1 R: r: Z8 ^公仔箱論壇素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
: R, g+ P" t# j* T. S) l& h1 s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A% r6 ]5 l: |% @9 k
5.39.217.766 b* Q8 A, L8 K5 F
調味汁料: 5 s; I/ y" r9 y' p6 ?. A
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
0 y, y4 l& A) ~1 r: A. k; htvb now,tvbnow,bttvb7 E( C- `# }+ ^8 ?9 `
- X1 w% f( ~( j
做法:
! i5 H+ ~5 G* K; B9 n( X1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
& y9 T3 Y5 v/ h9 X' D公仔箱論壇5.39.217.765 j8 [% K/ F" x; ~( h# S# D: m! f
2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。公仔箱論壇9 E& V& j/ J# N. T9 Y+ F6 p, [
tvb now,tvbnow,bttvb! ?1 }( r% Y5 a
3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。公仔箱論壇8 ]& T# h: X- x2 X$ m. M8 F4 X
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y2 h4 B9 l' N: c0 u! u& I
4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0