Board logo

標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 公仔箱論壇; ^( U' s8 {$ ~. Q4 A" B' M$ l1 P

2 e9 I7 Q7 f% {6 D  e: S公仔箱論壇5.39.217.76& q( |( m+ h# t- T
材料:         公仔箱論壇0 ~$ D3 L  N7 `9 {: ~+ a
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
* V) [8 \2 Y& i3 w- E; [0 Z4 k; j$ N# e2 Y

" [: X) d! |* o" H1 p$ w# M公仔箱論壇調味芡汁:
+ N7 w( a. s1 r* J: u# T9 B5.39.217.76清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
2 k+ Z/ H# B9 d, G6 @! utvb now,tvbnow,bttvb
' @$ o/ u; t- C1 H' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a* c, O8 v' o做法:        
1 r1 F* p' G* q: J1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
1 Z. K! u% a) [: J, ]. O0 A  S5.39.217.76& W# N7 L: T) I& n% w
2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。公仔箱論壇2 q# s3 j# w# w& w8 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ M, g9 t, O0 {
3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
8 A. \1 x8 {, c, y! G5.39.217.76
/ u) |0 c" k* W# G* m5 d9 h: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
7 u. u6 j2 b9 W" U. Y& J





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0