標題:
[中式食譜]
鹹魚汁燴釀豆腐泡
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-9 01:15 PM
標題:
鹹魚汁燴釀豆腐泡
本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
公仔箱論壇5 I% \ Y8 Z* C) d e
. K+ J( i7 K8 k" ?7 b9 }! I& e1 L公仔箱論壇
9 c0 |! r; p. r- w+ r7 K1 q$ ~
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb% @2 O ?- Q3 \6 i. `
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! x, w* o- b9 q6 F
tvb now,tvbnow,bttvb$ g0 |3 m6 P% E/ @2 }9 e
1 \' u! `, o% k+ r3 b" Y1 [% m2 F9 qtvb now,tvbnow,bttvb
調味芡汁:
公仔箱論壇$ @( a# j0 B# y& o
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
5.39.217.763 u* w3 n" K5 b9 Z; r1 o
+ q6 y0 J" c' U0 ~ w. x7 r, k
* M0 c& F/ ~& e* c3 o& X# C1 I
做法:
* U! c# d) X) R5 O- o- v4 I, `公仔箱論壇
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
8 U$ l; ^3 t5 \5 q
5.39.217.76) s3 |- @( _$ }# q; T
2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
$ @/ G% e+ T9 p, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.764 ^9 q8 ]9 k9 B5 r2 O' l* b4 [
3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
2 n" N9 G. {$ G- i
$ m+ x1 t/ {# f, z+ p1 [8 j
4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
公仔箱論壇: |. E5 z ], H, Y$ C- x: y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0