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標題: [中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-9 01:15 PM     標題: 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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  D8 Y- T' Q# i! @$ J7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _% n! X$ O$ a5 [7 k$ J
材料:        
/ e4 G, z9 n8 l" A" ~' I" ]5.39.217.76調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! E7 y. _1 ?" K! p3 [4 ?2 \* I

" h0 H9 n" q3 A9 ?% G5.39.217.76
, p: a$ [+ d% |4 k6 n1 F" l& dtvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁:
" C- f& ]- @. p3 V清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
" J$ F1 q: N; A/ [! \/ A$ G: Z7 s( O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V2 P# D! P' K5 _
5.39.217.760 X# u0 D( d) ^0 X* r0 a' s
做法:        
, f3 D4 T2 ^- q) Q' h9 V; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
1 N+ a$ G3 ?4 ^: D6 H3 K3 V0 P公仔箱論壇
4 X3 q! h' N5 @3 C) Y* S0 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。公仔箱論壇/ H* s0 {, `( N# p6 @# |

# c6 M4 s1 t0 O6 g; l公仔箱論壇3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
4 m- ]( k, @8 X0 G& Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 x  R3 a/ k" p2 U, xtvb now,tvbnow,bttvb4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H7 A. C5 S2 a' ?# x' {% C





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