標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]

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作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t5 e% R" C  R

( p6 g* {* R! \: r$ V3 m* N- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　1. 预备式5.39.217.764 O4 W- X7 c2 @* G/ P1 y' b0 q" Q
5.39.217.76  ?  q0 L, k0 v, O0 [9 ~6 k& e
　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。  x2 }$ V3 U; e+ i
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　　2. 指掐合谷穴
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& A, K; r9 y$ @& i8 n, Ttvb now,tvbnow,bttvb 　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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　　功效：疏风解表，活络镇痛。
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/ L' x5 u+ d+ [5.39.217.76 　　3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb( O/ b5 I# M) f

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　　功效：疏风清热，解痉止痛。  l" t# |( u, I6 C& S

% E/ G; {; ?) l: b+ E- G8 R& q5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　4. 按压颊车穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e* |% V) d  K* |- `
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　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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　　功效：解痉止痛，活血消肿。
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　　5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d" h0 v3 F% Z8 O1 o4 h

0 B- t* ?- E* u+ \! j1 o2 l8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。% ^7 m- L0 \; F. O4 f4 \) `8 c( H
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　　功效：祛风散寒，提神醒脑。公仔箱論壇2 h: h3 @2 P9 D

9 G/ ]+ Q: N- B4 q1 i1 w  H# D5.39.217.76 　　6. 指掐少海穴
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# e. k6 y5 {% e1 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb 　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
" G& Z: ~+ z  y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 k) z0 t3 g$ S
　　功效：祛风散寒，通络止痛。
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　　7. 按揉阳溪穴
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( `0 x# q) y# T9 Q, A, t% E; \5 vtvb now,tvbnow,bttvb 　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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　　功效：通腑泻热，清热止痛。8 |) d5 X' `* [1 l4 U2 x5 k
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　　推拿按摩的注意事项
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# n7 B) B" U  |+ m! D公仔箱論壇 　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]6 v9 S8 S- N! b

* A# z& R* I3 I) `) u8 [ 　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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: U' Z, z2 J, u9 i) x) C 　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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% ^# z( q. P. j. Q9 u: Q 　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。' L, Z9 l' e+ `; ?% n- d

$ \, j" t- F! e3 u( ^ 　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。

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