標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]

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作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。. ]! `# D  q* ?( |* U6 K
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　　1. 预备式
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　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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　　2. 指掐合谷穴
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* m5 c( S9 F/ Z 　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 G* y7 G; q2 i7 Y. L% k* P7 h3 [
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　　功效：疏风解表，活络镇痛。" s. o: n" m/ s7 H) J
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　　3. 按揉下关穴
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. Q" q& k' [2 a8 ]公仔箱論壇 　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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* A8 j6 u6 _& H 　　功效：疏风清热，解痉止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W3 N0 ]3 b$ A( d0 u$ u. {' x

; Y. d8 ?9 p  P7 j. k5.39.217.76 　　4. 按压颊车穴公仔箱論壇8 @4 x  T* o, E

' _* ?% [) C6 k3 K/ j! V  p 　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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　　功效：解痉止痛，活血消肿。
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7 v" W8 i0 `* _+ b: i 　　5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z3 D, T0 b. s2 L4 \

0 E3 B3 `# w( |6 D! V! g( U 　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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　　功效：祛风散寒，提神醒脑。5.39.217.76  w$ ], X" ^4 Y. A9 N
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　　6. 指掐少海穴
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　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。; y& I" d. i- [: f9 K3 k+ a3 P+ r
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　　功效：祛风散寒，通络止痛。
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　　7. 按揉阳溪穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I% M3 m4 V6 C9 f" a

" N3 K0 ^9 d2 D. c) o0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。, K# a# n! d' Q/ o) V( j
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　　功效：通腑泻热，清热止痛。, _1 c3 H, a- e% H  V  R. e
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　　推拿按摩的注意事项
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4 j% g/ R* B& ]- M( ]. b0 A% B6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
3 X% b3 |  N% o' K$ Z4 c, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v' X3 e' g( {, i5 D% k1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。6 @3 r' |7 D2 t) g3 X) p9 y! q* C5 @

5 P  B# x4 O- `  E3 P! P3 n6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。公仔箱論壇3 T, ~: z, {* h8 A# k, q
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　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。5.39.217.76! L* c7 [3 X, s6 D1 q  E
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　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。

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