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標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]
作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。公仔箱論壇0 O! E% M2 Y( d" U

) n2 L/ V. ^* e3 u/ m; A6 @ 　　1. 预备式
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5 u# t9 b2 m  v, N8 h$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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/ Y  Y  m; h' G! q0 p公仔箱論壇 　　2. 指掐合谷穴
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　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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" j9 k. a& \4 M  I- _2 C$ U: e公仔箱論壇 　　功效：疏风解表，活络镇痛。* A/ b8 Q5 z3 ?3 ?8 f  A8 [! |

& R% H" j9 }5 j. V6 m0 ?- G5.39.217.76 　　3. 按揉下关穴
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　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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　　功效：疏风清热，解痉止痛。
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　　4. 按压颊车穴公仔箱論壇' F4 O3 {( V0 Y" L

( L% a3 V7 H0 B4 ]" t公仔箱論壇 　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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+ U" i+ W7 a* i7 o1 q. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　功效：解痉止痛，活血消肿。公仔箱論壇& Y2 ~8 v+ o$ P: U$ ~# y, k0 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" P3 e, O) B0 K8 j
　　5. 按揉风池穴
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+ D, Y% Q* \3 |4 q" i8 |2 a8 k公仔箱論壇 　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?' n2 l+ o5 N% ^4 V% P

' \3 ]  B% I7 p1 z: o+ B& h( w 　　功效：祛风散寒，提神醒脑。
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　　6. 指掐少海穴
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　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `5 B$ e1 N5 {) M( D
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　　功效：祛风散寒，通络止痛。
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　　7. 按揉阳溪穴5 I; \- b* g8 x% e
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　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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& \$ e! @# e, d3 }, P% d. d5.39.217.76 　　功效：通腑泻热，清热止痛。
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　　推拿按摩的注意事项5.39.217.762 m+ `7 T7 ~, F- @2 c& a# b
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　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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' J4 j  u. c3 U0 n2 P* atvb now,tvbnow,bttvb 　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。



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