標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:28 AM     標題: 黃豆榨菜湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb; B  L' K' l( ?# T" z, ], m( Q
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。公仔箱論壇! x/ k) g# B& v2 M+ U
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0 F& L# L$ G, y: i9 P5.39.217.76做法：      
+ @. F& H% t4 f9 I1 u0 T$ T5 d黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：      
+ q2 S- \1 Z* D8 i5.39.217.76清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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