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標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:28 AM     標題: 黃豆榨菜湯

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材料:      
$ X! b' V' N+ X5 [, d' ctvb now,tvbnow,bttvb黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb- _# E. k7 i+ ^* d& Z6 g

9 E, u! b: _4 h  I' S6 J' E2 |) `: Y' Y* F" v
做法:      
" p2 \" U, a: P" Y4 s- T7 Y黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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6 L, |5 F. W/ v公仔箱論壇5 h, l5 _2 l% S4 W5 g
功效:      % y  _( ~# c5 p+ ^
清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。公仔箱論壇: f8 t0 W  @7 [; O
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