標題: [藥膳] 竹笙金針湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:27 AM     標題: 竹笙金針湯


4 k6 b* t4 u# U  S! N, Y" Q* a材料：      
$ |/ r' d4 [5 T竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
- T4 R: l# e/ J0 y5.39.217.765.39.217.76% p( F+ N6 v/ B# g9 l
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做法：      
6 C+ l0 z3 ~8 ktvb now,tvbnow,bttvb竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：      
6 f& ~& k) y% z' etvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。tvb now,tvbnow,bttvb% c% V$ o6 W( \8 g0 F6 P! ?& o1 x

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