標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-1 08:14 AM     標題: 竹蔗茅根甘荀湯


, R5 s, a( I: e) h- _tvb now,tvbnow,bttvb材料：      5.39.217.760 ]" Z) h. o- I) G& L$ B
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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7 z% t) D, Z7 e! l+ Itvb now,tvbnow,bttvb做法：      
3 U9 A. h, Z- l! L8 T- Z$ Z公仔箱論壇將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：      
" B/ ?# a/ m+ i; ]# v1 i8 T* u清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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