標題:
[藥膳]
雪耳紅蘿蔔湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-31 06:35 AM
標題:
雪耳紅蘿蔔湯
3 A7 Y; b4 t7 k( s% ?
材料：
( @1 y, u# F0 p& q; c
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
5.39.217.76' |' r7 D$ V$ F
9 r+ \: w' i. y, r5 X
' t, `( Z5 @2 N1 @: u3 p, z9 d
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb: r, b& M4 P5 O+ D4 G. }; t
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
公仔箱論壇2 T; h' j: V8 d b, i. F) ^
- _5 N9 t' C0 b- y% c P公仔箱論壇
公仔箱論壇. s8 i8 ^; g, @# t0 h
功效：
! w7 r O/ I, w. r- p! p( V# t
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
公仔箱論壇1 t! ?2 F6 N, Q5 E$ y
4 a) f; G5 x7 U JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
