標題:
[藥膳]
雪耳紅蘿蔔湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-5-31 06:35 AM
標題:
雪耳紅蘿蔔湯
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材料:
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雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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做法:
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雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
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清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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