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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味tvb now,tvbnow,bttvb1 u  H1 V& f% Y: y

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h; w( S3 k' O/ S" {
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙: N( e9 K: D5 X+ E9 z2 \4 l' G* w

% i) m+ \' G6 G% V+ ?- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K& [9 T2 [$ L5.39.217.76醃料:
6 U8 {0 [- C8 r! h! I; N( d: F公仔箱論壇黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# l& y: Y* i- ]5 y2 d

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調味料:
; [$ P8 _, |' S  d' J* l' j7 @9 k. Etvb now,tvbnow,bttvb燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許5.39.217.76  A6 k+ N5 l" a; y* u

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做法:
1 ~* W- w; o; n1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片0 i, ]8 F# ~, M) D, Z2 ^+ L4 V3 |& k$ h

# p. p6 i" C( \) |- ?) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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2 i' X1 m- U9 N% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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6 [2 w2 \8 ?' m- b: Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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