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標題: [香港] 打工仔「EQ」有幾高？拆解8大「高EQ」特質 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-26 04:46 AM 標題: 打工仔「EQ」有幾高？拆解8大「高EQ」特質

幾時都話「職場如戰場」，如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣，簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」（Emotional Intelligence Quotient），正正影響打工仔在職場上，如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定，因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢？外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質，好讓大家參考一下。

1.　擅於表達情感5.39.217.76% s/ J8 ?4 t( u/ ?' b
高「EQ」的打工仔，能夠清楚表達自己的感受，了解問題所在，以及如何解決問題。
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2.　關心別人
打工仔「EQ」較高，就會較有同理心，能設身處地體諒身邊的同事，關心別人感受，因此人緣往往較佳。
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3.　勇於改變
「EQ」夠高，工作會較為靈活多變，亦易於適應環境，並且能夠將危機轉化為機會。

4.　清楚自身不足tvb now,tvbnow,bttvb0 l0 h8 |. B! R3 l4 j
打工仔如果「EQ」高的話，就能妥善控制自己的情緒，同時明白自己的優劣，發揮所長避開不足。: J; T l% `- {) R9 g

5.　不易動怒, E" o: L' o( O3 W' S0 g. ~
高「EQ」的打工仔，對其他人的評價並不會有太大感覺，不容易因批評而動怒，反而能夠輕鬆應付，適時「自嘲」。
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6.　放下恩怨tvb now,tvbnow,bttvb# p, ?4 w1 J; D- b5 T
職場上或會有「死敵」，當「死敵」帶給你負面情緒，就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力，其實壓力也可以演變為進步的推動力。
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7.　交際手腕
因應不同對象調整對話內容，避免陷入僵局，是打工仔改善人際關係的不二法門。

8.　放低錯誤
雖然「人類總要重複同樣的錯誤」，但竟然已經錯了，就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓，避免下一次重犯，就代表向成功邁進一大步。

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