標題:
[中式食譜]
菠蘿咕嚕雞翼球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-25 06:29 AM
標題:
菠蘿咕嚕雞翼球
tvb now,tvbnow,bttvb; T: d B1 \& c) k* A
材料:
' Y/ ?$ c& ~9 D1 j公仔箱論壇
雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
tvb now,tvbnow,bttvb6 b% q* J# h0 X3 j. ]% L
/ P0 R8 c2 \8 L# t' [( H
/ U6 x% R! C* b+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料（雞中翼）：
5.39.217.76# U7 H2 }0 N" H9 ~$ _& P
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
公仔箱論壇& ~2 z& B" }4 |& a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V, s/ n) _/ w$ ^) [% H1 g
汁料：
1 C. L4 C3 D7 d4 T
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
3 A4 p" j; z o" u* J1 \: Q
: \9 j# [2 h, a1 z+ m. u
4 ?- T4 X$ ~) K$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P& o/ c) b1 B/ T. E% ~
1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
' A; B4 y! o; S' R: ttvb now,tvbnow,bttvb
" i2 x. T& D7 c; y7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。
2 g( r" B3 f2 l: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `& u9 \! e! u! v: S0 Z' a5.39.217.76
3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。
; y* H- I- y- o, b- e( J1 |5.39.217.76
4 B) d# w7 I8 X# v9 V. P* | \
4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。
1 i0 I9 q, `+ {$ j
# q& _& m+ B3 g/ Q0 I2 y! S h" l公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
