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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     
$ ^' a7 z5 y% {7 n5 R) ?% K5.39.217.76雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
$ A- k; B0 ~6 S. C2 e7 {1 A公仔箱論壇5.39.217.76. l: @/ D2 ?7 @6 N  x* m; o
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調味醃料(雞中翼): - ]* X; d1 W* D1 v
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 公仔箱論壇0 F5 z! b4 K4 [# R  h- \

9 t. D! [$ Q! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:
$ X" P3 P* k2 G, }  D5.39.217.76白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙公仔箱論壇& a. n1 X% T8 H8 l. x
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做法:     公仔箱論壇& P! F4 l  U- S2 c/ q% |
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。公仔箱論壇4 Q, \4 L( i. @1 t& M. Q

$ i! |' h4 M7 d: g5 S5 m2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。. o7 k1 y* y# A: a" v
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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