Board logo

標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球


4 i. K+ Z2 e2 \2 ?' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
0 \0 S' @, v4 `$ Btvb now,tvbnow,bttvb雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
6 n3 j% g! R( E+ F. g7 j3 l% @5.39.217.765.39.217.76. t; e: y6 q* a! l8 h: J
" B9 {  F  P  W7 I; Y4 @4 c
調味醃料(雞中翼): 公仔箱論壇+ g! \6 L  K+ K2 D
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 5.39.217.765 {' z6 f2 v: E" {! y1 t
5.39.217.767 c0 ^1 x* \7 ~/ h" b5 n9 t8 p  Z
汁料:
! N8 d6 e/ j% {8 g4 H( V& xtvb now,tvbnow,bttvb白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
! Y! H) ]$ I/ E% v8 r4 {1 j( j5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S, B1 u0 i7 R! _! V) L' s* U+ W3 d  d# H$ C5 t
做法:     
& n" k! m# @0 z8 S; [- \4 |7 I1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
# n5 e( h) N  y% Q& i3 M4 T
/ A! z  u( |) ]1 o! R2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# x8 G# i% }: G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^, h. n0 C1 a3 b
3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。/ I7 S+ f7 p5 z" n

2 @0 A% Q* ]3 I& X) Y% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。公仔箱論壇4 L/ T1 O8 o0 @3 r& M2 v
公仔箱論壇9 t. z  W0 n, e+ [4 U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0