% t' R. @- \, [7 |. f5.39.217.76鵪鶉湯公仔箱論壇# {2 r; z. Y; j9 Y
此湯有健脾開胃的功效。鵪鶉一隻、黨參15克、淮山30克、茯苓10克煲湯。 ) J) u. m; E( i S ?! _5.39.217.76 4 h0 z' p, g1 _0 }6 y. ~( r. p% m. c7 ]公仔箱論壇綿茵陳煲鯽魚 * T( ?8 P2 J' {5.39.217.76有健脾祛濕開胃的功效。材料有鯽魚一條(約500克)宰淨(鐵鍋放油、生薑微煎)、瘦豬肉250克,綿茵陳100克、蜜棗3枚、扁豆10克煲湯。