' J- c2 O( h- u0 l! U l% E公仔箱論壇有專家指，大解時踎比坐更有效、更健康。 " b4 i- K8 s/ m8 t. a+ o, R1 z3 m. S. X" w; c2 i
德國微生物學博士兼作家恩德斯(Giulia Enders)指出，腸道是彎彎曲曲的，坐著或站立時會收縮，所以坐在馬桶上大解，需要出較多力，需時較長，易有痔瘡和腸病等問題。相反，踎在廁所上，對腸和直腸的壓力都會減少，排便自然順暢。5.39.217.762 x' _8 ^' a, c8 G
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^' A: Y5 H8 v
恩德斯說，全球1.2億人都是習慣踎廁，多數是亞洲人。亞洲人較少出現痔瘡問題。她建議去大便時，可以將雙腳放矮凳上，以助輕鬆排便。作者: daball 時間: 2015-5-22 02:21 AM
公仔箱論壇. {0 J0 v+ l" i9 h' T