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標題: [中式食譜] 日式雞蛋薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-19 05:52 AM     標題: 日式雞蛋薯仔沙律


8 k7 q8 A  \5 K0 v3 M) m; t6 u' G材料:tvb now,tvbnow,bttvb" Y% }* A' C4 f0 i$ R
雞蛋.....2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |4 i! @2 K# ?
馬鈴薯.....2個 (去皮切丁塊)公仔箱論壇# `) g( Y; U- s6 M& ]- `( k
鹽.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb- I5 J# `- G2 z; J
黑胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb  H4 k8 |* i4 T+ g( c% e* C
紅蘿蔔.....1/2條(去皮切粒)4 @  I$ h* t9 Z
青豆.....45克(新鮮或急凍)
4 p9 F0 P0 Y) h- R* C& T粟米粒.....70克(新鮮或急凍); P  x" [' T; a
BB沙律醬或蛋黃醬(Mayonnaise).....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 @* j  K, x0 G

) U, M! W: @& k  m% n5.39.217.76
$ u1 A+ b, D  V做法:
) _0 I  ?6 y  g) vtvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔粒,青豆和粟米粒用滾水略煮 3分鐘,撈起瀝乾水分,備用。9 y0 S0 w: j1 g5 V

' r. R* w7 @' u9 `1 J5 V) j: }2.把雞蛋沖洗乾淨,和馬鈴薯一同放入一鍋室溫水中,加 1茶匙鹽。加蓋用中大火煮至水滾。繼續煮10分鐘後,把雞蛋撈起,隨即放入冷凍水泡涼後,剝殼切碎,備用。馬鈴薯留在煲內再煮,直至用尖刀能輕易插入。撈起,轉入一大盤中,壓爛。可不用壓得很蓉爛,留些質感。
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3.拌入紅蘿蔔,青豆,粟米,沙律醬或蛋黃醬。下鹽,胡椒粉調味。最後拌入雞蛋碎,即成。可趁熱享用,或冷藏後吃,一樣好味道喔。5.39.217.76! u8 y7 X- p* R8 Q
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# I' h; t$ R/ s8 M5 Z2 q6 R' b溫馨提示:tvb now,tvbnow,bttvb( S* V: o0 A0 G+ Q& i5 k
1.用一條新鮮粟米,蒸熟後,切出粟米粒用。更鮮甜美味。/ t" I$ p, }" ^$ @  ~+ z' j# T
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2.雞蛋和馬鈴薯一起煮,省能源。如擔心雞蛋殼不夠乾淨,可以把雞蛋和馬鈴薯分開煮。" V* s/ O3 [! e" O' p- [+ a& R9 u$ }) e: B

2 P6 M/ \. @/ e3.日本 BB牌沙律醬,也是一種蛋黃醬,唐人鋪有售。蛋黃醬超市有售。: U1 z9 [. t4 d7 q3 M. e& P, }
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