Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋烤麩小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-19 05:51 AM     標題: 糖醋烤麩小排骨

tvb now,tvbnow,bttvb: o& s: u; Y, u- g+ [) |
材料:        
2 A9 `# a! }) J* L1 P0 C公仔箱論壇腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
; `4 [9 x" ]( W. ?( M# w0 y  E
+ \& Z" g0 W$ B& l1 t5.39.217.76公仔箱論壇- S. N" u3 U+ g+ g3 x3 ?! P! ~: T
調味料:
# y# r6 B$ w7 S5 w' A  n6 p清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
; }4 \6 x! ~( a) K$ d7 t; \- u- z: k3 e

1 ?5 c* T+ S" o+ W! h$ p) K- f公仔箱論壇做法:        
8 Y! C6 L& }2 u0 }" N7 C2 q- V1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
& `4 c& v3 ~  ^% x! V; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S5 Y/ ]' y) e6 }! o& y3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
7 l: R# B+ A% J0 t5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 B* w* F+ ?# t# t# ~0 f
3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
+ `- y* n0 A- ktvb now,tvbnow,bttvb
( H0 P& O. u- O; z/ `1 @8 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! c& X+ G1 q- G2 z+ [- c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0