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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥


, ~. b; F+ F; [" I( D公仔箱論壇材料
) E% r( l; {5 z$ _$ t0 ^白飯.....200公克
3 y& J$ g1 N3 X8 utvb now,tvbnow,bttvb大骨湯.....700㏄
# P# P% k, P2 A  g) [tvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉.....120公克公仔箱論壇. z/ ], L1 Y, r( S' }, M+ F
廣東A菜.....60公克4 O7 @, `* Q4 e; \$ w9 Z
蔥絲.....5公克
2 F& B# N& Y' B# ~" j6 C" z' L薑絲.....5公克" h* y/ S: r0 U2 n0 K* [
雞蛋.....1顆
: p2 Z& I/ z0 ?8 L9 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- C" I0 ?4 q! [: [! g
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M7 S6 m2 `4 k2 W8 u" ]: {  l
鹽.....1/8茶匙
' J; M: r" p) G* rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許* O; f% s$ n- o5 u* d7 G( {" s
香油.....1/2茶匙
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3 Y* H* o1 W  q- I% \5.39.217.76公仔箱論壇% A% Z5 S/ e- ~  a
作法5.39.217.76; i3 p5 [8 a- @
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  p' y3 D+ l4 ]1 R7 o

% r' q8 q6 m% K& }1 Z5.39.217.762.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。. ^1 t8 G$ |" H1 O% }+ w
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3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
1 B" b) H1 M; y+ C* n# c4 o5.39.217.76
" [0 {+ o( T8 u7 x5.39.217.764.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I$ [1 j  M1 d
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