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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥

公仔箱論壇. O# }5 F, `' `7 Y
材料
% |2 J: h( _5 t+ G! k' X白飯.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 A; P/ C: _" L& n
大骨湯.....700㏄tvb now,tvbnow,bttvb: ~( S% v. x* O4 `9 `- {" c
碎牛肉.....120公克0 L' h3 a# V4 m& b' y) Q5 L5 I
廣東A菜.....60公克
8 x8 o' @9 q/ \/ d5.39.217.76蔥絲.....5公克5.39.217.76. L5 \5 k1 D2 {# t
薑絲.....5公克
5 P% `) ^6 h5 ^! F8 t$ X" Q: @公仔箱論壇雞蛋.....1顆
) U' u' Z! o  d0 Y# O7 xtvb now,tvbnow,bttvb
2 H2 V6 h$ ^6 N$ k9 Y$ qtvb now,tvbnow,bttvb調味料4 [1 i! `* B3 n& k! i5 k
鹽.....1/8茶匙5.39.217.76- L3 P! n; p0 {# j
白胡椒粉.....少許
' ?6 B. [3 k+ r) ]) u; {5.39.217.76香油.....1/2茶匙$ n. r: D+ I6 k9 V+ M

! z$ w9 S, ~9 {5 `: a) q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' \5 u3 B! T0 T: A
作法# e, I1 N# `+ H! v# Q, I$ x
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。公仔箱論壇0 K: Y. U- m) T( ?) f8 D% |

6 G# U2 \1 C$ H& g, I9 ^# ~2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。公仔箱論壇* m3 L4 x; P' t. z% `) s5 W- p" e) f

& l; h7 l0 D1 V公仔箱論壇3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
8 M2 H' T6 O! B1 @公仔箱論壇5.39.217.768 g5 M  J; E0 U* l9 b0 w





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