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標題: [中式食譜] 肉絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 肉絲炒米粉

公仔箱論壇, F$ P# ^0 e$ d! G" \" _/ |
材料tvb now,tvbnow,bttvb2 Q8 c5 x# ?* W8 i! |
乾米粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb' a& `' |1 w% {. {& R" ~% u5 k
豬肉絲.....100公克
/ Z/ \* W9 R: B5 b1 L蝦米.....25公克tvb now,tvbnow,bttvb7 \" t' A, t$ d0 N. P$ [* M6 N
香菇.....4朵
  j2 ~5 }7 X- G) @公仔箱論壇高麗菜.....150公克公仔箱論壇9 l! n8 t& H0 E4 g2 b
紅蘿蔔絲.....25公克
- W; ?/ x2 n. t3 `& u5.39.217.76紅蔥末.....20公克公仔箱論壇. p; d0 S: i$ b! M/ K
芹菜末.....20公克
3 A8 K, h7 I1 K9 a* E* L水.....100㏄公仔箱論壇% F" E* G$ d. W% E- ?3 t
公仔箱論壇7 K8 B1 v$ u5 l& k. f! N/ F8 v

0 O" D# O) A& B  a: y$ S3 z" L% v7 N5.39.217.76調味料
; O0 z6 d" r, c( |公仔箱論壇醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X9 J% g/ T4 B# y4 L
細砂糖.....1/4小匙
) z$ P7 X+ O3 U3 @1 ?1 b. \5.39.217.76雞粉.....1/2小匙
; m: X1 c! N0 [% s* J# T公仔箱論壇鹽.....少許3 u+ t& ]! x. U, R3 v' l
米酒.....1大匙& m' R$ q) u6 v# |7 {- s
胡椒粉.....1/4小匙5.39.217.76. V4 _' V6 m9 H  v
香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ], b" v" `2 i& J3 ^/ d
醋.....1小匙
* O) O, _. E: s2 h. k! G4 k公仔箱論壇公仔箱論壇4 B9 \+ ^4 w* H* i3 W8 d

- A% j$ `$ m1 i作法
5 |5 n6 d9 `6 p+ h+ {! p1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出瀝出多餘水份,放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘,備用。高麗菜洗淨切片備用。/ L, n( {9 m, x5 u0 K; Q. c1 \
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2.熱鍋,倒入3大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢,加入水煮至滾沸。
. m3 k1 u3 P) k2 o: N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! x+ c  h9 t' U3 h- N/ p- E
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味,再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
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