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標題: [中式食譜] 回鍋茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:17 PM     標題: 回鍋茄子


6 K. V1 |! ]5 Z; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     ; R  b2 ~/ E: z
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)
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) H2 X: i5 a- B* F1 ^5.39.217.765.39.217.76$ W2 _4 c' k! L* v. B
調味醃料: 6 e. {; }: L7 j, W' x, o
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) |2 Y: L) C% f% S
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6 {( X0 N; k' T: Z2 p" w芡汁:
8 b( c! I  S0 v6 e4 N6 Y9 r0 Q9 {5.39.217.76蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙" R5 ^4 I4 A# N; }! V+ m

  d6 k) V6 R. {( m9 y  A' htvb now,tvbnow,bttvb
& q' M: s8 Z6 ]. e, C' r6 {1 z5.39.217.76做法:     2 u+ p2 r( r( r3 s4 m- r# s. a
1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
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2 _4 c/ r1 u5 W  @' T6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.五花腩肉片與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 j) l5 e% a3 g7 e
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3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
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  T1 r5 ]* o2 u2 p$ P5.39.217.764.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。公仔箱論壇! R% z5 \$ g; q5 @

( W" }! U5 y: [. X2 d5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb' t) B' [6 Z0 b: U" h! O2 F





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