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標題: [中式食譜] 回鍋茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:17 PM     標題: 回鍋茄子

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) V& n4 Z/ Y7 ], z5 j! [) j% S
材料:     $ O/ p# {# O( j/ T) X/ A) r
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)tvb now,tvbnow,bttvb$ S& a$ F/ R) D0 s$ ]$ }" z3 E
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調味醃料:
, ~: f% _' E% e# L4 l5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
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/ s  V! q" \' W5 |$ L' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
! t/ z7 s9 z( `* }7 `. j0 E) d5.39.217.76蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙5.39.217.766 F7 |* I) \0 W( q7 Q" m
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$ \  u9 C, y0 \( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
' r7 Y+ M2 ~& P! F& e1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s% \* P" R8 T& D

' x4 [( ~+ \* [& X公仔箱論壇2.五花腩肉片與醃料拌勻。公仔箱論壇5 P; y9 v- y! {6 C) _( L7 Q
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3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
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" t2 e' e4 `- A& @7 [& t, }( ]4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k% I2 @, X9 s- I- A8 C. `' o# p

" A- [7 {, S( P9 F& ]公仔箱論壇5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。. W, Q7 z3 h6 w# Q/ Q





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