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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S7 f% D" s% z! p8 K& T
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙9 J; j- x0 F/ i  {2 i; z4 C+ W& q

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調味:     3 w& B" E) b' A  J, d1 X5 d
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許' ?+ X- @# O0 ^/ y- g/ v8 f

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& G( z+ y. V+ m做法:     
# F& W  q, t% i4 [+ [1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
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2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。5.39.217.76" G' o" v& f2 a& o

& @1 _, i% K2 U7 {5 ?5.39.217.763.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
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7 d* I; {/ u! Z0 k3 {3 Z6 |9 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
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5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
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