標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津

tvb now,tvbnow,bttvb$ }3 S/ G( i. X- ?  r% ~
材料:     
( J; t' z3 T/ c8 n- ~/ _7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條（刨片）、唐芹1細條（切幼絲）、蝦米1湯匙5.39.217.762 |7 `1 H! d7 e
公仔箱論壇2 V1 P* v3 |' A% V' z) M- r
" [2 P+ H5 r" ]* h5 W9 w" r( `
調味:     
# v6 e- u' j1 q' P+ r9 O) t鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油１湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇5 n4 Z9 D, B2 Y/ [  ?! w

) O! M3 U2 E% q, s5 t3 ptvb now,tvbnow,bttvb
8 O6 O  B% W9 ]' C5 j! B9 H( c5.39.217.76做法:     " z* F( m) c- Z$ S% B/ A/ q
1.先將蝦米浸軟並蒸熟，切幼粒備用。
7 m* Y/ t0 x2 U4 {- b5 H( _
; e1 U3 ]; h" ]& z" ^7 f5.39.217.762.雞蛋、蟹肉與清水拌勻，加入鹽、胡椒粉調味。
& o# x2 u1 _. ^: a8 L. p公仔箱論壇
* f; U/ q. x, G! ^2 Q- Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。' h+ G6 t9 e* ?' c6 x3 F

' T- b, g& x' @8 V- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
* J+ S& F7 }$ {1 U. [& ]/ C
& L1 r4 v+ S- {4 }5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上，再灑上蝦米碎即成。
3 @/ J, P8 V1 n  }% o9 d/ ctvb now,tvbnow,bttvb
1 B9 ~' ^6 H  S4 Q# l8 S

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0