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標題: [中式食譜] 韭菜豆卜魚頭雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-14 05:07 PM     標題: 韭菜豆卜魚頭雲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I5 i5 ~3 j5 I+ h! A
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb$ C  _0 U. S4 @+ A7 \3 f
大魚頭 1個(斬件)、韭菜 80克(切段)、豆腐卜 8個、薑 6片、蔥 2條(切段)、花雕酒 2湯匙
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7 L$ H& W! j* ~$ A調味醃料(大魚頭): 公仔箱論壇0 x9 f! Y2 ?+ e) M7 d* `$ a& J
花雕酒 1湯匙、生抽 1湯匙、胡椒粉 少許 ! ^6 v$ a5 |# j5 `$ G
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芡汁:
; w8 w1 `  f! t6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 半杯、蠔油 1湯匙、生抽 1湯匙、糖 半茶匙、麻油 少許、胡椒粉 少許、生粉 1茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb, s/ I- [& j' s6 h& X
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# T) G* m3 _2 K2 w5.39.217.76做法:     5.39.217.765 P2 o& i4 c6 n+ Z
1.大魚頭斬件後沖淨、抹乾,與醃料拌勻醃片刻。用滾水沖過豆腐卜及隔淨。
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6 t  N* ]& y- f2 f1 K1 _+ {5 f1 t2.隔淨魚頭,薄薄沾上生粉。將魚頭下油鑊以中火煎香後取出。tvb now,tvbnow,bttvb" `& d9 f" j# o) _# V
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3.剩1至2湯匙油,加入薑、蔥、韭菜炒勻,魚頭件回鑊炒勻,灒入花雕酒,倒入芡汁及豆腐卜煮滾。
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