標題: [藥膳] 沙參玉竹燉椰子 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-13 01:11 PM     標題: 沙參玉竹燉椰子

材料
, A, D9 O! O8 e/ j5 [* q公仔箱論壇雞半隻
8 z: l# t0 H8 y% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子肉一個tvb now,tvbnow,bttvb* h& K7 W4 E0 M9 O4 e$ _
沙參二両
+ A0 s7 }; z" K5 _- |4 I/ b玉竹二両5.39.217.76; ^7 E$ M$ c* A% T, _
雪耳四両
$ l3 C4 d, o4 m5.39.217.76鹽及水各適量
: s: {1 h2 O4 z0 L7 O* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; E/ B( W: W- s7 T1 o5 w- S, C

! G4 Q4 }! D, ~- |. {  M: mtvb now,tvbnow,bttvb製法
( e' n) Q, f0 w5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb) i" R6 j: E( B5 _5 l6 Z2 n% u# e
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V  ?7 P! {! z& p8 ?' Y
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食用效果# I7 g- v' q2 [, \, }) r) J
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。

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