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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白


5 Q$ j6 ~: j* e6 U材料:     
% m1 N. m7 @. v0 @. K3 J. `鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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9 \) i/ r% Z1 y/ i調味:     tvb now,tvbnow,bttvb: J2 w' @0 ?% o  O1 y! }0 @
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇6 k+ V2 w8 R2 f0 B9 L) U
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做法:     公仔箱論壇6 Y* K( {3 _! l( R
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
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, ^7 X; w) n# G5 k# ^& r4 N公仔箱論壇2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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* J- b# W/ Q# V4 R: F3 l- D' W3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。! j/ s  S# x7 h1 x6 t

2 P6 E: Q: s1 N+ U; r& p' l2 @4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。公仔箱論壇( k( `+ w9 P+ R) g# g+ X





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