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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白


) b3 m( G; Z. q: y7 a公仔箱論壇材料:     
, V$ N% H5 v/ m9 g公仔箱論壇鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s" A  S" q! ^8 H. F
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( |, Y( |% H0 U" b+ I( Vtvb now,tvbnow,bttvb調味:     5.39.217.76; |/ V) Z9 `( I6 L& }% t' K% j
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 [! B1 F4 W3 ]1 Y7 l
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做法:     
' U+ V$ d' b5 a! W& T1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。公仔箱論壇" _+ @* n: i- A" u* V- I3 D: O

* }. ~' c( N' ]: S$ W3 h4 y# t; N5.39.217.762.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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( i$ ?  y! v$ ]3 _" n$ Z5.39.217.763.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ u7 s' ~, s9 z0 B

4 p5 }' [. L) ~; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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