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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     5.39.217.76* `. G' F& h9 W  j5 Y& e
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w) L, V( A- K6 U
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. f& {; N; v; G9 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁: 公仔箱論壇. ]$ }( P" w* u/ h2 k
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙3 W+ ]6 g- S/ Z5 i

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做法:     公仔箱論壇2 h2 l! L- X* a/ W9 R3 w
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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- E( L+ x% c- g( g5.39.217.762.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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$ c8 ]% T5 V6 t, k1 x5 u公仔箱論壇3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。5.39.217.76) ]( T0 W2 m* M5 k( R
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4.加入芡汁材料炒勻即成。
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