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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, k9 g8 a# t: c7 }0 k: ^
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
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調味:     7 H- Q% t8 w- U, v+ `0 h& A
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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7 @  Z& R8 F, n4 v) z2 gtvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇3 y: [  `) D0 n. v& j/ F
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
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9 g1 ~( m( w7 B* g' Q8 G公仔箱論壇3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。5.39.217.76" w& O8 D& a& W* ?6 I( L* |

) V' H/ @3 t7 m' s6 e9 T0 I+ X5.39.217.764. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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. \# Q3 b& ?# b3 c) `0 N5.39.217.765. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! X8 |: G! l3 e# S
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