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標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:31 AM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬


/ q( V4 `4 R( P' x/ X( q0 U! h) ^材料:     
& {/ Q8 c7 r* l9 c: \5 \7 ]2 x) V& O急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克/ a/ n+ K+ }6 s: {' g
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) c- q' i, j: L  A5.39.217.76調味:     
5 J: S2 P# ]* I' d5 h' t7 H9 D蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
7 N% s, H8 k  C- f8 a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& N4 D  a3 z8 z' z, @
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做法:     
" G! Q. M& S% ~4 j& A' F0 Itvb now,tvbnow,bttvb1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。5.39.217.76% L  B) ]+ n2 E: H* a
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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