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標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:31 AM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^1 |- \# W; l2 G& q
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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調味:     
2 N  b. |3 U! \- u7 @- \5.39.217.76蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許8 V9 R8 v% R% U- c( z$ D( R# X

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做法:     
" V' o5 V# [: Z3 c- |$ K公仔箱論壇1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。公仔箱論壇0 h! r9 S. S( h& k2 f$ Q2 [

7 s# R  l0 ]& W& Otvb now,tvbnow,bttvb3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。# Q. y8 I( h, X. M
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。, A( F! v5 S/ I2 [" Y$ g
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