Board logo

標題: [西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:35 AM     標題: 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     
8 X8 X9 L6 G9 n9 q0 O0 A& F7 Vtvb now,tvbnow,bttvb急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量tvb now,tvbnow,bttvb* N. T) ^5 Y1 K; m. I! P0 P/ a3 t  {
tvb now,tvbnow,bttvb, L9 [# k( }+ A4 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s/ d3 H6 [' K2 k1 f
調味醃料:
( i# Y3 ^8 b' |( J6 [* ~魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許0 v6 r* p( z/ ?! r& T5 o# h* W4 }7 H

1 ~$ A" T& ~" Q) m8 X  g0 e" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |4 X# |+ e: ?0 E
做法:     
; ^: Q/ W8 a1 Y1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 g4 a5 o1 d! M  Y) u

% f# w: g( [1 Z& E0 s3 x2 g2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
4 p2 r; ]# k# u' M) V* t: M& S/ ?
3 @# q: b  [: S, z/ \8 \/ Htvb now,tvbnow,bttvb3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
8 f! p' X) ~) C# b9 L" ?tvb now,tvbnow,bttvb/ u  |, u; m# p% D" X
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
* H: }/ e" l/ H+ g5.39.217.76
9 ]0 H0 H, ?: N& U+ C& K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0