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標題: [西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:35 AM     標題: 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# O" E8 J- b4 f/ g3 s
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
6 P* }5 |1 x) o+ m+ }; T( ztvb now,tvbnow,bttvb! W3 [& E- A( G- |3 d' M: ?  B% |

1 M0 {- e6 `" d% A) j+ H# h5.39.217.76調味醃料: * R& D' a  i$ J/ _7 E
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇4 Y" K( f9 F2 K6 J' y& W

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! b$ H  k4 w8 s" b, Y5.39.217.76做法:     
6 y) ~6 ~/ l: w* m; i$ o2 x  |. h公仔箱論壇1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" G. x! E1 u2 q4 R; S+ Q
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 t% K5 |/ h' k" h& n3 v* w

# q  J, e& \2 K" J. l: p$ S' H/ k公仔箱論壇3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。公仔箱論壇% X. g( Z) Z& l& M% ^9 I
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4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。公仔箱論壇: T/ j; M( [& y/ K

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