標題:
[西式食譜]
干邑蜜桃汁焗鵪鶉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-6 05:35 AM
標題:
干邑蜜桃汁焗鵪鶉
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T4 C: F* l( N, t3 J1 T
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
tvb now,tvbnow,bttvb) X0 d$ c2 l8 f* P9 R
) L6 L7 A2 E3 @$ `
2 U! d" X/ ^8 K( M: s5 H( y
調味醃料:
5.39.217.76: Y8 y( ?& x' h. f+ Q" E8 E9 W& C
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
8 Z7 h m/ W; H# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d0 o1 U3 r( t. M; p! f1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B K: }2 j9 C, Q4 i% v
做法:
" O. H( Z8 r/ U
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
! o" j5 h0 p# ~% q3 e
% J- N9 k" a8 |: f: H8 m1 A( V
2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
% k% g0 R: f# L1 l6 @6 Y. q! otvb now,tvbnow,bttvb
T; X" g. }# \! j0 H6 d( U公仔箱論壇
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
' X1 ]3 X, n( @; j) n5.39.217.76
$ j/ k# E2 g( C$ P9 N4 d( j/ _! Otvb now,tvbnow,bttvb
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
+ R5 Z! i7 n6 n, r4 D+ ^% b0 {5.39.217.76
8 H6 @- m4 h8 {2 [1 S公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0