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標題: [中式食譜] 香菇肉片白菜苗 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:34 AM     標題: 香菇肉片白菜苗

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材料:         ( J$ Y! u& f) g$ s/ G
梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. b2 N, M3 l* d" H- W
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% _& |8 O" n( q  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
' \( I0 Q3 m3 l% q6 ctvb now,tvbnow,bttvb炒菜調味料:
" E$ D4 `0 H: K4 m薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙
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醃料(梅頭肉): 7 N( i6 V  |. [$ W5 `
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁: 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
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做法:        
% ?: \: y  Y  P8 M+ ?5.39.217.761. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。
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2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。
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4 a/ Y5 x  B1 M4 g7 t' ~5.39.217.763. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。
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作者: 青色之叶    時間: 2015-5-17 11:35 AM

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