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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z, F2 T1 G8 p- c1 A: I
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* {+ ~7 H4 H. h! z: [: X* p3 ^% {+ Y

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調味:     
7 G& @! E  A! P( j3 Y) _5 d/ o公仔箱論壇麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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# x+ K# T) E  Q) W! T  y) ^" y% z8 B做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t0 s9 e, F* U% j& V; @
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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9 n! H8 g. M6 S2 Q4 L$ e. ]公仔箱論壇3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。5 `5 {, |  l# O( P0 k" j+ ^! D

5 b6 m' O' k% r& g& n3 r& K6 s4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
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' @# R) W& B2 k2 r5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。& }! t5 x& K% ]4 W7 ?$ R

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