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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     公仔箱論壇+ T0 a9 F6 o/ \9 }1 ]% f
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)' i# [) G8 ]: y! X. o- z+ U9 a1 g: y

% E6 y, b5 ?3 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 C" J! w. m
調味:     
4 D  s; E: i2 H# t; }公仔箱論壇麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.765 d; j% T" k7 ^( A
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5 [! S+ `  ]/ Z' |1 `- r& a: \公仔箱論壇做法:     
3 c2 C0 i( d! j+ A, v1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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8 l4 E+ U! [( _9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 d( A( W% D; l( Z7 n

/ \) o3 Y, C1 ]' ~5.39.217.763.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
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% \6 z6 H6 C! P, U) _, @4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。公仔箱論壇1 B. l5 Z* o5 _) \1 W

0 M- U& `1 z- \- y" H( Y$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
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