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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
. I0 @+ T. V6 B4 ^1 N* a1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)5.39.217.762 E" c0 H  U# {- \8 d& h7 H
tvb now,tvbnow,bttvb7 J  E. `  }, R  h) H7 @& `) |8 S

6 f3 i- f0 [* F5.39.217.76調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" |+ p+ q. O+ @
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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$ ]- x5 h) O% S6 H  i5 P1 y) X5 i, N0 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 B' i8 R4 |3 [; h, v
做法:     
: W# w& _; N4 W& R( G' _" |7 vtvb now,tvbnow,bttvb1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& K4 C2 r; K: f: ?' Q; m. T' L' O

  o9 x: s4 Z% V; t2 k2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。2 p1 Q* Y+ n$ b# o

7 e$ f, s: Z4 w5.39.217.764.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
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5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。公仔箱論壇& b& z  }; R9 m( l) I

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