標題:
[香港]
6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-4 04:38 AM
標題:
6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神
5 p* `( L3 {4 H. P+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R5 j v+ F) K$ H& S0 K) \2 c
打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 n. V1 ?7 H
3 b! u t( }) E+ L' e% ~, n5.39.217.76
1. 散步
$ L# A" j) P+ M公仔箱論壇
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
tvb now,tvbnow,bttvb- T0 q% {7 f, N. v
tvb now,tvbnow,bttvb- }6 I1 E; Z n4 T8 o8 B
2. 閒談
$ c' Z, J7 _1 D3 n
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。
5.39.217.76) N; r# F( \+ ~. m/ g& J- R! @
tvb now,tvbnow,bttvb0 P- O. Y( v9 Q0 T' \( [# g
3. 小睡
) y" D* ^+ _/ H. s
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
3 ?6 V o. I# B e7 Stvb now,tvbnow,bttvb
$ G2 O7 m% ]; h2 h+ j& ]) j
4. 發白日夢
! S8 b% O5 ^4 u( }8 t9 u
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
& \+ X6 F: H3 Y7 b7 t d# x0 k
5.39.217.76. [7 J6 ?3 g8 d" I' R+ f& Z# g
5. 上網
( H% G# V3 d# m: T公仔箱論壇
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( x8 I2 Z" _
# A* ^6 T5 `! k
6. 籌劃旅行
tvb now,tvbnow,bttvb. h i% a$ F. q* A8 M8 N7 s, x5 T
打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
+ Y5 U0 G- `0 ltvb now,tvbnow,bttvb
# d5 q7 ? @6 j. J3 T' o9 K+ g( f
先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。
1 u+ J! A% E7 W4 ^, D9 \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
