Board logo

標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律


  z! Q3 D  h0 b2 _& T材料:     
" A+ E! z- X2 P4 U春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
8 b# f- o! K* z0 f/ _: _. {tvb now,tvbnow,bttvb
  w7 U5 M: }* r% G6 T5 Y: x公仔箱論壇4 y& J8 e  K$ x- S. o1 p/ X
調味:     
0 `/ j. B3 o" [2 W- n/ Etvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v) d' T; t) ^% p
5.39.217.765 C1 p' h2 t2 w

1 X. m2 j7 K8 G, Q公仔箱論壇做法:     
% @" Q& F, M% A1 ]% E+ [; Itvb now,tvbnow,bttvb1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。
6 F! @. p. H* L5 }7 T# C4 t+ |& _# F. ^; j: s9 P
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
2 t9 Z5 m% _' e$ K. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a3 `  r( J: i7 n! V! {
3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
$ P5 |, j( G- C  G3 }& y公仔箱論壇
; f( d" j1 _2 d& H( k8 R& |0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U* C3 U0 W4 B/ K
5.39.217.76' {( Y# F* r8 ]+ l& e





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0