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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     ; j- p8 E- u- f  I
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }4 B2 L* w/ _3 i7 ?+ e$ L1 K) M6 L
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4 o, Z9 Y# g3 _1 O/ q5 K公仔箱論壇調味:     
, H4 c0 k1 g3 U- I7 u魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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做法:     9 a3 P4 E0 j; P  p$ l* b# Y4 b/ }
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B7 O' S, Y8 _) Z5 [- ]5 M% R
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。' o/ Z) h8 m3 ^8 x

' V6 X. ?1 N3 s$ T; ^7 G9 ]3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。/ W/ l8 K5 n3 Q$ |" Z2 A. d3 W

8 V+ t7 `. h6 U' E: @9 R. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。! z3 x/ S# ^4 A% ?" S6 t
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