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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

5.39.217.76( f1 p# G# g  ^. a8 u, r
材料:     ' g" `+ w5 a+ @8 K0 e6 M
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵7 p8 K, M& b5 E
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8 V0 E& I6 f- ^. Dtvb now,tvbnow,bttvb調味:     5.39.217.767 f3 D: z( h% o: w+ b& b9 i
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
6 N4 z8 V# A5 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m1 E: f( O5 [1 G  ^

3 s3 W5 y: l5 l2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
2 t  z! l9 \6 f+ M$ G5 X: t* V$ C公仔箱論壇1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
1 W0 P9 G. M# {( }9 ^3 }( @6 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' M& V- N! ]- D2 O
2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
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0 a7 H% ]6 _# U7 R' I3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。1 @( X- ]( L" L2 G* o7 l
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
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, a/ R) |, o. k+ S, x! f' Stvb now,tvbnow,bttvb5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
8 M8 G1 o/ J; K& g7 }  I! G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 f* M) O+ }% e! k
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