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標題: [中式食譜] 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐

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材料:     公仔箱論壇- Z$ Z4 m+ p' e# {* G  ]
滑豆腐1盒、急凍蝦仁3安士、鮮魷魚3安士、急凍毛豆3安士、翠玉瓜3安士(切粒)、瑤柱上湯250毫升: g! c. J# `3 l2 d) w& e. y
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調味醃料(蝦仁、鮮魷):
* D5 R0 A1 k0 b% _3 D' x: t公仔箱論壇海鹽1/3茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `, y0 X1 [7 x+ m. W* u
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/ L3 g# b$ e+ H# s. [$ r6 d' etvb now,tvbnow,bttvb做法:     1 A# @1 q  i! J! G! P
1.豆腐瀝去多餘水份,切厚件再對角切成三角件,排放在碟上,下鑊蒸4分鐘。取出瀘淨多餘水份,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' G& N) `" }- H6 m( @1 I
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2.蝦仁洗淨,切大粒。鮮魷用刀輕劃,切小件。將蝦仁及鮮魷與醃料拌勻備用。0 ]. y3 Q( ~3 j! _1 n- x& ^* ]
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3.毛豆洗淨,吸去多餘水份,下乾鑊以中火炒2分鐘,取出。tvb now,tvbnow,bttvb0 z7 F! r3 ?  L6 }- c: S% r+ H

$ u, V1 @9 T9 I3 A% d: v+ ytvb now,tvbnow,bttvb4.將瑤柱上湯煮滾,下毛豆及翠玉瓜煮片刻,加入蝦仁及鮮魷煮至僅熟,用生粉水埋芡,取出淋在豆腐表面即成。1 K# T9 G# N  y# {

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