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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲


% N. c( D3 Z' Z/ m材料:     
, p- d& K9 k' m5 N2 g$ y* A公仔箱論壇欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎); i( ]% g0 D) |8 P$ R7 n
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調味:     # H5 [# |8 t5 h  @/ P+ x
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉):
' C" I8 ~/ I! H公仔箱論壇黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許4 {3 w* Z" F! s% h" A: Z/ j

- G/ V  E% F: S# [$ O公仔箱論壇" i3 ]! Y$ J9 S5 _1 [
做法:     公仔箱論壇4 s( [+ Y: m6 v+ [, f9 W: [
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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1 {3 P0 M& r) [7 E0 C5 X5 N0 X) |2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。: O* k/ N1 r$ b+ a3 N1 b

5 V( z. V# I& w) t3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。
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