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標題: [中式食譜] 蜜汁無花果雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 蜜汁無花果雞球


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雞扒2塊、希臘無花果(切厚片)5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒(切角)1隻、蔥花2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) c7 K; f3 o+ ^7 {- N2 B

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調味醃料:
  |+ h: C, Z, p7 C( A公仔箱論壇魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料: 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
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6 X- C7 ^- H- r( C' v( s, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
, V3 D# }1 {% F9 \5.39.217.761. 雞扒洗淨切件,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃15分鐘。
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3 H& X. |6 g1 Z% }0 r' |+ y4 q: _公仔箱論壇2. 撒適量生粉於雞球表面,下鑊中半煎炸至金黃熟透,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e' N9 ^7 U- c, e  ]; k9 o
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3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。tvb now,tvbnow,bttvb1 i$ I$ Z) ~/ c, M: G
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4. 放回雞球及無花果,加入汁料煮至收汁,撒上蔥花即成。
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