標題:
[健康資訊]
眼睛止癢妙招！薰蒸法舒緩過敏
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-4-25 09:28 AM
標題:
眼睛止癢妙招！薰蒸法舒緩過敏
每到換季時節，容易發生過敏性結膜炎，不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫，伴隨而來的搔癢、脹痛感，更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示，想要遠離過敏性結膜炎，除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外，不妨透過桑葉、菊花等草藥，進行中藥薰蒸，加以止癢舒緩。
5.39.217.76: z" W" K% q I: q" M$ j
過敏性結膜炎分4類！季節更替易誘發
, U. o7 h1 B3 z( s) w! W) E
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，導致過敏性結膜炎發生的原因，大多與季節更替有關，時至則易發，時過而伏，屬於中醫「時復症」的一種，且症狀發生時，往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同，又可分成下列4種證型：
" _1 S8 M, D- Y* z0 L; J: ]
【過敏性結膜炎4類型】：
( I5 [1 W, `3 B- R
類型1／風邪外乘：
5.39.217.76# g* V8 E4 J/ W. V" F: k& O* D5 F
患者常覺得眼睛搔癢難耐，但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀，則屬於「風邪外乘」，也就是因過敏原引起過敏反應所致。
tvb now,tvbnow,bttvb: L+ f2 Z4 W; S- H$ z& L& T
類型2／風熱壅目：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s( z1 `, D7 _$ r1 |$ @3 g
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起，所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原，當其侵犯眼部，就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時，更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
( \9 ^( G; Q( |: z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M& Y, A3 A' H
類型3／風熱夾濕：
# M' n' C2 i |& O* v6 E2 m/ T. {
此類型為濕熱風三邪合而致，除了合併上述2因素外，患者更有脾胃功能不佳，導致水分積滯等問題。因此，症狀發生時，除了眼部紅腫、癢痛外，常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h- Z, w6 f. i2 o2 ?. _4 t3 `
類型4／血虛生風：
2 P6 K# s, I, T
「血虛生風」者，眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳，導致氣血虛弱，血液無法順利供給養分至眼部所致。
& @9 p: l9 f, w* T1 M
止癢有一套！中醫薰蒸2秘方報你知
# K- f* \* q. M& y& Y/ B公仔箱論壇
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷，不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀，更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
- p+ b3 G j8 L! f6 l7 r2 t公仔箱論壇
【外用薰蒸】
; ^5 D. p W. q; k1 ?5.39.217.76
★止癢明目桑菊茶
+ v& d$ Z- u, @2 R3 o; S. N
材料：
桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
- O: C" X6 @+ P3 Q5.39.217.76
作法：
以上材料放入鍋中，加入1500c.c.的水，煮沸後再悶煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼，1天3次。
& w2 I0 |; K- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
效果：
疏散風熱，清肝明目，涼血退翳，具有止癢、抗發炎的功效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {/ P9 ]0 |/ H( F
適用對象：
眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
* K; G" U4 G7 y: W3 ~% u公仔箱論壇
注意事項：
上述外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。
5.39.217.76( ^- G; t0 a2 |% b. U3 f
, r4 R2 i- a4 o5.39.217.76
★清熱退赤金桑菊茶
# E9 d- {! K# d- r2 G" X
材料：
桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
4 j( D+ S# ?$ e' Q. Y7 S+ ]6 A
作法：
以上材料放入鍋中，加水1500 c.c.的水，浸泡10分鐘，再用小火煎煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷，或利用蒸臉機薰蒸患眼，一天3次。
" I; d# N# W/ S( c. g* J. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
效果：
具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
8 u0 h1 E) Z& @* b公仔箱論壇
適用對象：
急性期眼睛紅腫的人。
5 v! h/ W7 z- }! |* P2 } Ktvb now,tvbnow,bttvb
注意事項：
以上外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。
; ?# \* k% q, H* }6 v1 y h
拒絕紅眼睛！謹記4保養妙招
5.39.217.76- O1 Y4 p9 W, K2 b! A
最後，陳潮宗中醫師也提醒，想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外，不妨謹守下列4大保養妙招，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起，才是避免復發的根本之道。
' L6 h& Z/ k# c h+ h/ [# Q
第1招：
不揉眼睛！揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺，但也增加了血管通透性，反而有可能會加重發炎反應。另外，揉眼動作也易造成沾附於手部細菌，經動作跑到眼睛上，增加細菌感染的風險，故應儘量避免。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) ]4 D9 h7 T _: X9 L) e) H
第2招：
保持睡眠充足，避免熬夜及用眼過度。此外，當過敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [7 K" _7 R8 D
第3招：
飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免濕熱內生，造成脾胃濕熱，而加重病情。
! Y. o& ], A3 b/ ]" n, g0 \: b
第4招：
養成運動習慣，不僅能促進氣血循環，同時也有增強抵抗力的效果。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
