Board logo

標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味& E7 E; |  \+ n5 z1 c' J7 x9 \; o
5.39.217.76) t  ?7 ~! T; [' Q# K3 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ V2 @2 v4 L' i+ T- E: d" H/ T' X/ a

  ?+ m9 u. Z8 ~& |9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
' {  |3 C+ n5 J$ W( D0 q5.39.217.76
8 P- U/ n6 P: U4 c1 k  r0 e
9 q% S9 e1 y3 _
- M# g$ N) m1 Q3 m; F) btvb now,tvbnow,bttvb
: ?) Z9 _- h1 y# Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:) l. E) ~# q% J. k) a1 {+ p7 f
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) H0 p6 p; z# E: ]

) h0 M# q/ b2 O% p1 I0 b* _7 A# ^; Wtvb now,tvbnow,bttvb5 J# X2 W- h' I$ E8 j
醃肉料:tvb now,tvbnow,bttvb  h9 c3 J4 H9 ?: b, T) w. C
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙公仔箱論壇/ R9 L4 L- L* s& n2 _3 E2 e% h) K
公仔箱論壇% T* C2 W0 `" N- |& x- z+ v: N

' n. F5 |+ _" N% u; a- j2 \5.39.217.76調味料:
8 u# e$ `$ f% H3 i7 e$ |4 w公仔箱論壇糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
; Y' h0 z8 Z" h( f6 ^0 a: l# t公仔箱論壇
. |( y) F0 l8 ^: ]3 T8 a: ?5.39.217.76
8 O) A/ I7 k7 i' {5 j7 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ q6 o9 c( `. S4 H' J
公仔箱論壇7 q0 r, n+ j! @% c" ]
做法:公仔箱論壇# z* G3 ^2 `- `+ z4 Q0 R7 _
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後6 h+ `5 `  o" ~" `8 l$ t
公仔箱論壇4 V; _( j( b9 ?" I- K
2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠- V# B" U5 w9 g9 F* `) g# u( W
5.39.217.76( S3 w* A# R" P6 L! Q  V# K3 u
3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。
' C- r3 E% A/ I" U/ A( X6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
, M& p5 `" w/ s3 k8 _, \% o- c1 s* Ctvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。公仔箱論壇- A" O+ {4 [5 h8 t  M( R5 Q
; i$ T) c  @: b( X& s% q
5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
" R/ K, H( k1 a& t; n0 B. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P/ |- z$ X, P- b4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
% R6 P9 o: a/ k$ Q0 r6 A8 @( j. [. Q3 W. ^! D. ?4 j; Y

( a/ o3 u' N# _+ ?3 e- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  B4 I3 T0 h! W5.39.217.765 f8 k  Y- n1 a# X) ]7 w
tvb now,tvbnow,bttvb- g, }) `: N3 d9 Y- ~  I, k





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0