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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇

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材料:     5.39.217.766 Q# C% J2 P  V; g6 k( a) a6 z
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
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4 p1 S" K, H! [0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 g' R9 k; n7 B
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙* d3 T) U6 n" G0 J

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0 a, `7 w% r/ v/ k% M3 g5.39.217.76做法:     % H6 G  J8 P: `) [/ ?9 d
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。& L) T, i0 L5 G& q1 k
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2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
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; L& q1 D, o+ q/ x+ _" ?) t3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
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4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。
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