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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆


' C5 g% M6 r: d* C% E/ c3 \材料:     
/ ?5 U9 g$ n7 Y7 ]2 o, v6 Z5.39.217.76蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [0 s, I% p1 \( {
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# k) x+ ~. ~# N2 X6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U8 N/ y5 ?: E" r7 Y: d
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. r5 `9 @4 i) S* M  N! l

+ X" j. R' `. F7 p9 i/ c$ k公仔箱論壇公仔箱論壇5 L6 E, a0 B7 c1 K5 d* _) s" ~" l2 k
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k- W$ u& k1 w7 m: U( z
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
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2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。! L; @* @+ C# A3 \9 F" f) J6 D' V" c

; `! f3 y. X: Y! z& C公仔箱論壇3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。tvb now,tvbnow,bttvb: y6 I- Q: w* W6 f8 O

% _7 ~, ]6 Y/ i4 f) O公仔箱論壇4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。
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5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。5.39.217.767 t8 E' y$ v! O1 h9 S
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