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標題: [中式食譜] 酸梅醬小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 酸梅醬小排骨


! z- o; L' e0 @3 m0 e* w' M7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
1 P! q2 \$ v" z3 }! j2 e4 g一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)
2 k" A& Z8 R0 U2 p1 a' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, F8 u5 C! z. R7 m6 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R/ U* W7 f4 f8 j2 Q
調味醃料(一字排):
+ L5 T% o. }7 i  h& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙 * l0 U4 h  A% r2 @1 f

; e+ q- f; c# ]6 |6 d5 d公仔箱論壇( S- }8 y' ]# W
芡汁: 5.39.217.76( ^" {5 ?6 a0 c# |
酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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+ M6 Z) |( V# F; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇5 x: o& A2 O- g# ~. V
5.39.217.76- T0 |0 Q6 R" i
1.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, T/ m2 w5 u- p( A: S( Y

5 f; b1 J3 C6 X2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。
! F/ i+ y# J5 r公仔箱論壇5.39.217.76. K* U2 _5 A# Y
3.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。公仔箱論壇& h0 @: K1 j0 v% v  ^; p0 F* G
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4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。





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