標題:
[健康資訊]
小腿抽筋原因
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2015-4-17 07:08 AM
標題:
小腿抽筋原因
朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
& _; r0 {* v2 Z8 k( j+ ^4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j* _: a6 ^& ~* _; I+ m
這是個好問題。
tvb now,tvbnow,bttvb4 A9 T/ T" f) u& D" p% C7 @) P
$ |3 B- p. c; Y" X& S! x% jtvb now,tvbnow,bttvb
其實，以下情況都會引致小腿抽筋。
% H( J1 W+ X. s/ g5 F/ _- g: z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 U9 o" {/ T! r1 _8 I0 l
一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]( I8 B v& J. y& k0 i/ I0 x% G
6 ~ I* z c8 R5 {1 q9 M' {7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
4 l1 z4 c4 ]# V8 ?. p% q$ q8 n
" `( V4 T- r( I% F9 [. O. o
三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。
, y# e. \. ]+ k& C7 T- n
& L7 s. U2 Q4 @- S- C+ f, `, u
四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
, \9 [9 p4 [4 ~7 ]% E6 J5.39.217.76
1 C J+ M( ?% b1 W
所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
' ^0 H: I+ `4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U& C9 X2 C" O7 x2 f" }
五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。
公仔箱論壇" W2 Z& r& V) D+ X9 l0 _
+ H, V' g+ n; e6 E+ e5 q, o
所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
