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標題: [中式食譜] 椒醬涼瓜粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 椒醬涼瓜粒

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f; j# r( J$ R: B
材料:     
. G1 Y4 c7 M8 h( Q+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
* n) Z, I* j- S+ _: Q7 I7 n5.39.217.76- O- [: C( K1 S3 w

& H1 \' J+ p& b7 Q! L8 @' }調味醃料: - |* U/ s/ j3 E4 y& r6 Z
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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2 ^- V- k4 n. K2 s+ O2 M: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  K  F" p# W3 ^4 Y' Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
8 P4 F6 n7 L! F0 m) |3 f% q* Y清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ l) k# ~, U# @; w, ^7 N$ z' Z
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做法:     
5 j$ W7 _+ B, |* {/ n公仔箱論壇1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。
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" L; o. G% k; d) @tvb now,tvbnow,bttvb2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
) Z' n9 g& [+ G  Q5 q6 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: e, ~4 |" x" T) d8 s3 T2 t
3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
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) H0 i* j2 ^3 y( ]4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N) k5 p4 T7 V7 x' ], L
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